В современном обществе средства массовой информации забивают людям головы низкопробным вздором, вместо того чтобы знакомить с лучшими литературными и музыкальными произведениями. Несмотря на это, правительство не финансирует производство просветительских кинофильмов и радиопрограмм. Свободное время, которое появилось благодаря сокращению рабочих часов, мы не умеем использовать, стараясь его убить.

Статья рассказывает о том, что душевный покой и любовь неразделимы, а равновесие и душевное спокойствие являются источниками уверенности в себе. Для достижения душевного равновесия необходимо изменить свое мировоззрение и привыкнуть давать себе ежедневный отдых. Статья также советует принимать жизнь со всеми ее сюрпризами и не бояться изменений.